为引导2021级本科生顺利开启大学生活，提高心理适应力，学生工作部、心理健康教育与咨询中心于9月2日至10日，在良乡校区开展“一年级工程”之新生素质拓展实践活动，共3700余名新生参与其中。

本次实践活动采用主线任务与支线任务结合的团队挑战赛形式，包含棋逢对手、动感颠球、诗兴大发、激情节拍等18个主线和支线任务，邀请了19位专业素拓师指导各项活动。竞赛要求每个人团队需在规定时间内，挑战成功6项主线任务及若干支线项目，每个项目难度不同，得分不同，最终在规定时间里取得最高得分者获胜。

同学们在活动中全身心投入，通过集体智慧完成一个个挑战，不仅增进了团体的凝聚力，拓展了人际沟通能力，也在实践项目中，锻炼了应对短时压力的能力，为后续适应大学生活做好心理能力储备。

新生素质拓展也是“大学生心理素质发展”教学模式的创新尝试。以素质拓展为实践载体，增强学生学习的体验感和投入度，让其在问题解决的过程中增强自信心，在团队合作中熟悉校园、认识新朋友、提高合作和沟通能力，从心理上融入新环境，从而进一步深化心理育人的实效，助力学校“双一流”建设。