2017年4月15日上午，首都高校田径运动会志愿者第二次培训活动在乐动（中国）良乡校区顺利举行。本次培训共分为两个部分，急救培训和方阵引导员礼仪培训。
急救培训于上午9:00准时在理科教学楼401举办，我们有幸邀请到了红十字会的嬴奥老师进行讲解，嬴奥老师用饱满的热情与渊博的急救知识为志愿者们带来了一场充实而有意义的讲座，志愿者们受益匪浅。
首先，嬴老师强调了掌握急救知识与方法的重要性，以及如何拨打急救电话120、999。打电话时，应注意说明时间、地点、病人、病史。
接下来，嬴老师为志愿者们讲解了心脑血管疾病的突发应急处理措施。嬴老师说：“无论在年轻人中还是老年人中，最危险的导致死亡的病情是猝死。而猝死的直接原因是心搏骤停，其特征是无心跳无意识无脉搏。当人发生猝死时，最最黄金的时间只有4分钟，我们作为志愿者，当遇到这样的情况，我们一定要勇敢地上前施救，为病人延续生命。在讲解的过程中，嬴老师还为志愿者们播放了短片，通过实例来加深志愿者们的印象。”
最后，嬴老师为我们讲解了心肺复苏术，这是本次讲座最重要的部分，嬴老师特地为我们借来了人体模具，以此来加深我们对心肺复苏方法的了解。 嬴老师在台下挑选了一位志愿者来具体示范心肺复苏的流程以及掌根按压的位置，随后，嬴老师又在人体模具上进行了示范。方法讲解完毕后，嬴老师便邀请志愿者们登上讲台去亲自感受心肺复苏术，志愿者们积极踊跃，纷纷上台去进行练习。
时间过得很快，11:40分，讲座在欢笑与掌声中结束了。嬴奥老师用她声情并茂的讲解与高尚的职业精神赢得了在场所有志愿者的尊重与爱戴。
礼仪培训于9:30准时在综合教学楼演艺厅举行，礼仪培训包括三个部分：站姿的脚位，手位，以及走路时的转身。
首先，王思玥老师向志愿者们讲解脚的摆放，两脚相距半个脚掌的距离，前面的腿稍弯，膝盖向内收，重心放在后面的脚上。然后是手位，两臂打开，右手握住左手，置于小腹前。最后是转身，动作一定要一气呵成，站定后不能晃动，要挺胸抬头，面带微笑。 老师的讲解详细又生动，志愿者们学的很认真。每个动作教完后会一排一排走一遍，有不少动作标准的志愿者被作为其他志愿者们学习的模范。
通过培训，志愿者们不仅学习了急救方法与礼仪知识，并且思考了志愿精神的内涵，可谓受益匪浅。相信北理工全体志愿者一定能以最饱满的精神面貌、最严谨的工作态度、最出色的服务质量成为本届首都高校田径运动会上最靓丽的风景线。
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